Beauté et Respiration

La respiration est non seulement essentielle et vitale, mais affecte notre état mental. Elle favorise la relaxation et stimule notre capacité à apprendre, à nous concentrer et à mémoriser. Pour fonctionner, le cerveau a besoin d’une grande quantité d’oxygène. Bien respirer est fondamental pour tous nos organes. Prendre le temps de mieux respirer aide à détendre les muscles (en particulier ceux du cou et des épaules), permet une meilleure oxygénation du sang et des organes, abaisse notre tension artérielle et renforce nos défenses immunitaires.

De mauvaises habitudes respiratoires peuvent en fait vous rendre malade. Elles peuvent empêcher votre corps d’avoir accès à la quantité d’oxygène dont il a besoin et peuvent vous rendre vulnérable à la maladie et au stress. Bien respirer améliore la régénération cellulaire et combat les radicaux libres. Ainsi, la respiration consciente et contrôlée, sont des méthodes ultra-efficaces pour permettre à la peau de s’oxygéner davantage.

La production d’ocytocine déclenchée par la respiration profonde joue un rôle sur les imperfections de la peau : grâce à cette hormone du plaisir, les inflammations, les boutons et l’acné diminuent. À long terme, lorsqu’elle est pratiquée régulièrement, une bonne oxygénation aide à prévenir les facteurs de vieillissement cutané. En mettant en place des pratiques de respiration régulières et profondes avant de s’endormir, par exemple, nous améliorons les cycles de sommeil et nous nous réveillons le matin avec des traits reposés, des pores resserrés et un teint plus lumineux.

Cette connaissance est importante lorsqu’il s’agit de routines de beauté ; en effet, avec les bonnes pratiques de respiration, la texture de la peau est améliorée et optimise les résultats beauté des produits de beauté appliques. Avec de bons exercices de respiration, les sens sont plus à l’écoute, la peau est comme apaisée, ce qui se traduit par une hydratation optimale de la peau.

Chez -417, nous croyons que de bonnes pratiques respiratoires aident à avoir une peau plus belle. Voici quelques-uns de nos produits de soins de nuit et des conseils sur la façon de les utiliser en pratiquant aussi les bonnes pratiques respiratoires, pour des résultats sans précédent, visibles sur la peau.

Notre Crème de Nuit Ultra Réparatrice combine le pouvoir hydratant et rechargeant d’un masque et la sensation légère et rafraîchissante d’une crème. Elle aide à réduire les ridules et les rides en nourrissant, hydratant et protégeant la peau. Découvrez la sensation sensorielle unique sur votre peau avec ce geste de beauté ultime. Pour l’utiliser, appliquez une fine couche sur une peau propre la nuit tous les soirs, en massant jusqu’à absorption complète, tout en évitant le contact avec les yeux.

Notre Crème de Nuit enrichie en rétinol, laisse votre peau plus lisse, plus douce et d’apparence plus jeune avec un teint éclatant. La peau est plus ferme, plus tonique et plus lisse. Pour l’utiliser, la nuit avant le coucher, appliquez une fine couche sur le visage (en évitant les zones des yeux et du cou) et massez jusqu’à ce qu’elle soit complètement absorbée. Ne pas utiliser en association avec des sérums. Il est recommandé d’utiliser la crème 4 fois par an en cure d’un mois à chaque fois. Évitez une forte exposition au soleil à tout moment lors de l’utilisation de ce produit.

Le sérum nuit pour le visage Time Reverse, enrichi d’ingrédients anti-âge, aide à réduire les signes visibles du vieillissement. La peau est plus douce, plus lisse et d’aspect plus jeune. Pour l’utiliser, appliquez une petite quantité de sérum sur une peau propre et sèche chaque soir. Tapotez avec le bout de votre doigt jusqu’à absorption complète.